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Skating le 22.12.12

Marina, Guylaine, Christelle, Ronnie, Maxence, Mireille et sa fille, Thierry et Moi

Les sessions de skating qui devaient se dérouler sur deux demi-journées ne se feront qu’en une seule, faute d’amateurs sur la session confirmée.

Nous sommes finalement 10 à nous retrouver sur le parking du stade des Barrillettes à Bassens pour le covoiturage.

Thierry en bon organisateur nous fournit tout le matos, 6 équipements du 38 au 43. Que demande le peuple ! Il a de quoi ouvrir un stand de location. On essaie les chaussures sur le parking et hop en route.

Arrivée à la féclaz à 10h00 pause toilette pour les filles, indispensable !!!!

On chausse les skis, un premier tour de chauffe et là Thierry nous suggère de couper le groupe en deux.

Enfin le partage ne sera pas très équilibré, puisqu’il conserve Marina en cours particulier et nous laisse nous dégourdir les papattes sur la piste bleue de 6 km. Maxence a besoin d’un temps de chauffe mais après quelques dérapages, il mène la danse et on aurait presque du mal à le suivre.

 On retrouve Marina et Thierry à 11h30, Marina est bien épuisée mais le métier commence à rentrer !!!

Thierry se propose de s’occuper de nous autres pendant que Marina prendra une pause bien méritée.

Il nous entraîne sur la piste verte pour nous jauger et nous propose toute une série d’exercices techniques pour améliorer notre style et notre glisse.

On retiendra le pas alterné (jambe d’appui à gauche et poussée sur le bâton droit et vice versa) dans les montées raides. Le pas de cinq, de trois ou de deux qui consiste à ne pas toujours pousser du même côté !!

Aïe ! La coordination n’est pas sans poser de difficultés pour certains !!

Luc toujours aussi bavard préfère laisser passer tout le monde en premier pour les exos histoire d’éviter les commentaires et de pouvoir commenter !!!

Enfin, après une série de 7-8 exercices où on évoluera en 1 heure sur plusieurs niveaux d’années de ski, on finira notre piste verte pour aller rejoindre Marina à 13h15 qui commençait à mourir de faim.

 Nous voilà des experts de skating, ou pas! Il nous reste plus qu’à pratiquer maintenant.

 Merci à Thierry pour l’organisation, le cours et le prêt de matos.

En attendant la prochaine session, voici la photo des élèves :




   

(Magalie création le 24-12-2012)

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Sylvain Pyjama
Tout ce flonflon, c est uniquement pour qu on passe à côté du lancement de ta nouvelle collection automne-hiver de pyjamas gris spécial skating !!!   C est du X-Bionic ou du Damart ??
(postés; le 27-12-2012)
Luc rien à redire
Après une analyse pointue et détaillée de la journée je ne dirai qu'une seule chose BRAVO !!!........... chapeau bas, exxxxcellent, "no comment", j'en suis baba, je reste coi, merveilleux, extraordinaire, les mots me manquent. Magalie j'attends avec impatience ta prochaine " maravigliosa gazetta dello sport".!! (ciaò bella!!)
merci à Lolo (rencontré là-haut) pour la photo, merci aux participants d'avoir été là..... sinon je n'aurai rien eu à commenter, merci à la neige, merci à la vie,............et un grand merci à Thierry pour ta pédagogie et ta sympathie (mais non, mais non je n'en fais pas trop sur ce coup là)
NOYEUX JOEL a tutti
PS: et à part ça, Jeanne comment tu vas? la famille: ton mari, tes enfants, ça me fera plaisir de babler cinq minutes la prochaine fois qu'on se reverra peut-être pas avant l'année proch...........
(postés; le 24-12-2012)

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